Aile Terapisi
Aile terapisi, aile üyeleri arasındaki sorunları çözmek için yapılan bir tür psikolojik tedavidir. Aile terapistleri, aile dinamiklerini inceleyerek aile üyelerinin davranışlarını ve iletişimlerini anlamaya çalışırlar. Aile terapisi, aile üyelerinin bir arada yaşamalarını daha iyi hale getirmekiçin kullanılan bir yöntemdir. Aile terapisi, aile üyelerinin bireysel sorunlarının kaynağı olan aile dinamiklerini incelemeye ve çözmeye odaklanır. Bu terapide aile üyeleri birlikte çalışırlar, kendilerini ifade etmelerine ve birbirlerine dinlemelerine olanak tanır. Aile terapisi sürecinde çeşitli teknikler kullanılır, oyun terapisi, sözel terapi, davranış terapisi veya kognitif terapiler gibi.
Aile Terapisi Çeşitleri
- · Sistematik Aile Terapisi: Bu yöntem, aile üyelerinin davranışları arasındaki ilişkiyi ve aile dinamiklerini anlamaya odaklanır.
- · Kognitif-Davranışçı Aile Terapisi: Bu yöntem, aile üyelerinin düşünce ve davranışları arasındaki ilişkiyi anlamaya odaklanır ve aile üyelerinin negatif düşüncelerini değiştirmesini sağlar.
- · Öznelik Aile Terapisi: Bu yöntem, aile üyelerinin kendilerini tanımasına ve kendine yönelik bir bakış açısı kazanmasına odaklanır.
- · Hümanistik Aile Terapisi: Bu yöntem, aile üyelerinin potansiyelini ve kişilik gelişimini desteklemek için kullanılır.
- · Sözel Aile Terapisi: Bu yöntem, aile üyelerinin sözel olarak konuşarak duygusal ve davranışsal sorunlarının nedenlerini anlamaya ve çözmelerine yardımcı olmaya odaklanır.
- · Öğrenme Temelli Aile Terapisi: Bu yöntem, aile üyelerinin davranışlarını öğrenme yollarını kullanarak değiştirmelerini sağlar.
Aile Terapisi Çeşitleri birleştirilirse çok etkili olabildiği gibi her aile için en uygun olanı kullanılabilir.
